生命在于运动，健身离不开锻炼。一个糖尿病患者，经常早晚锻炼，有利于增强胰岛调节功能，改变血脂状态，改善脏器功能，减少并发症，降低血糖，增强体质。从医学的角度讲，运动是一种辅助治疗方法。因此，我每天早餐半小时后，锻炼l小时，锻炼方式根据自己的爱好选择，如散步、跳舞、做健身操、打太极拳等。晚饭后，我边看电视边做医疗保健操。经过长期锻炼，糖尿病三多一少症状明显减轻，酮尿症、甲状腺功能亢进的症状消失。空腹血糖值由16.2毫摩尔/升降至7.2毫摩尔/升以下。
刚性好，硬度高，耐磨性强，温度变形小。
3、制造工艺方面。工业发达国家普遍采用数控机床、加工中心及柔性制造单元（ FMC） 、柔性制造系统（ FMS） 、计算机集成制造系统（ CIMS） ，实现了柔性自动化。而我国尚处在单机自动化、刚性自动化阶段，柔性制造单元和系统仅在少数企业可见。